ゆるい生き方
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年末に読んだ本です。
忙しすぎる日本人。
ちょっと合理性は横に置きましょうよって中身です。
たとえば
エスカレーターを登るのはやめよう
車のクラクション鳴らすの止めよう
なぜそうする方がいいのか、ちゃんと理由まで書いてます。
私は車の運転時、急がないことにしました。
「急いで飛ばして５分早く到着して、、、だからどうだというんだ？」
って言われて、そうだなと。
これだけでも心理的効果ありました。
余裕が生まれるんです、心に。
新年一発目に読むにはいいですよ～、これ。
