１０月の東京出張の際、品川駅の本屋で見つけてタイトルに引かれて買ってしまったこの本。
今、爆発的に売れてますね。
新書のくせにツタヤで「平積み」ですから。
これは、面白かったです。
スーパーモデルやハリウッドセレブの、現実離れしたダイエット方ではありません。
４８歳で１１７kgあった中年男が１年で６７kgになった過程を赤裸々に綴っているのです。(５０kg減！！）
「これなら自分にもできそう」、読めばそう思える内容です。
→「いつまでもデブと思うなよ」