結果発表!

人間ドックの通知が来ました。
(どきどき、、、)
しかし、結果は去年とあまり変わらずm(__)m
相変わらず、「腎石灰化」が見られると。
大きくもならず、無くなりもせず、ずーっと居座っておるのです。。
ちょい「脂肪肝」も。(-_-;)
ダイエット初めて2Wくらいの頃だったので、まぁしょうがない。
しかし、中性脂肪が減少、善玉コレステロールが増加、と改善も見られました。
(即効性あるところと、粘り強く継続しないと変わらんところとあるんですね~。。。)
しかし!
「体力測定」で全ての数値がアップしておりました。
この年でどういうことだ?
やはり食事を野菜中心に改善していることが大きいと見ました。
(身体は若返るんですよ、食べ物で)
測定結果は5段階評価で大きい方がいい。(通信簿と同じだ)
握  力:1(これは手が小さいからしょうがない)
垂直跳び:3(去年より11cmアップ!)
上体起こし:5(20歳なみ!)
全身反応時間:5(これも20歳!)
閉眼片足立ち:3
立位体前屈:1(74歳の硬さ!笑)
全身持久力:3
、、、なんて偏った体力だ。(*_*)
「筋力」と「敏捷性」だけがずば抜けている。
「柔軟性」は老人なみ!(~_~;)
で、これを平均化するとですね、、、
パワー:38歳
スタミナ:39歳
しなやかさ:55歳
総合体力年齢は、、、、
40歳!!
やっぱりかい!(笑)実年齢のまんまや!(^^) 
と、自分でつっこんでしまいました。
(こんなもんの平均値に意味ないだろうと思うが、データなんで一応『平均化』してくれてます。)
おまけで、ご丁寧に「フルマラソンタイム予想」までしてくれてまして、予想タイム「5時間57分」だということです。
(誰が走るもんか(‘_’))