やる気は消耗するもの

目標を立てたら、それを暗記しましょうというお話をしました。

その続きのお話です。

なぜ目標を達成できないのか・・・それは「忘れてしまうから」。
自分の目標に継続して向かい続けるためには、ちょっとした「コツ」が必要だそうです。
目標に向かって頑張り続けるためには、その気持ちを駆り立ててくれる原動力が不可欠。
自分を常に鼓舞してくれ、励ましてくれる原動力とは積極性、プラス思考。
しかし、この積極性、プラス思考とは「食事」と同じようなもので、一日三回の食事と同じように、常に栄養を補給しないといけないのだそうです。